이러한 팁의 도움을 받아 잡티를 제거함으로써 자신감을 높이십시오!
여드름이 보통 십대들의 문제로 생각되지만, 많은 어른들 또한 이 흔한 문제로 고통 받고 있다.
다음 작품은 여드름이 왜 발생하는지, 여드름을 근절하기 위해 무엇을 할 수 있는지에 대해 배우는데 관심이 있는 사람이라면 누구나 훌륭한 시작이다.
원인을 이해하고 치료법을 알면 여드름의 영향을 최소화할 수 있다.
여드름 잡티로 고생하는 많은 이들이 기름으로 가득 찬 모공을 터뜨린다.
이런 부위를 튀기는 것이 최선의 선택은 아니지만 더러운 손으로 하는 것은 상태를 악화시킬 뿐이다.
만약 여러분이 지트를 터뜨릴 거라면, 더 많은 박테리아가 모공 안으로 들어가지 않도록 손과 손톱을 철저히 씻어라.
이렇게 하면 튀어나온 흰머리가 있던 자리에 흉터나 자국이 남는다.
더러운 손으로 여드름을 터뜨리지 않으면 여드름이 줄어드는 것을 알아차릴 수 있다.
여드름에 도움이 되도록 항상 신선한 베갯잇을 사용하라.
잠깐 생각해 봐.
너는 매일 밤 이 기름을 뒤척인다.
베개에 대한 케이스를 자주 청소하고 매일 밤 신선한 베개 케이스를 사용함으로써 이것을 피하도록 하라.
여드름에 도움이 되도록 유제품과 육류 섭취를 줄이십시오.
많은 사람들은 고기와 우유에 들어있는 호르몬이 여드름에 악영향을 미칠 수 있다고 느낀다.
그러므로, 그것들을 섭취하는 것을 줄이면 아마도 여드름에 도움이 될 것이다.
한번에 다른 여드름 크림을 사용하지 마라.
많은 사람들은 당황해서 어떤 것이 효과가 있기를 바라면서 동시에 많은 다른 제품들을 사용한다.
크림을 너무 많이 사용하면 피부에 좋지 않은 독한 화학물질을 다량으로 함유하고 있기 때문에 쉽게 반대의 효과를 볼 수 있다.
베갯잇과 시트를 자주 갈아주면 여드름을 피할 수 있다.
잠을 자는 시간 동안, 피부 속 기름은 종종 베개와 시트에 옮겨 붙는다.
그러다가 다음에 누우면 그 오래된 기름과 흙이 피부에 전이되어 모공이 막히게 된다.
이 트랜스퍼 루프를 중지하려면 라이넨을 자주 세척하십시오.
마늘은 훌륭한 항산화제로 사용될 수 있는데 여드름에 도움이 될 것이다.
마늘은 몸에서 발견되는 모든 독소를 제거한다.
마늘 소금이나 마늘을 식단에 넣어 식단에 넣을 수 있다.
여드름 환자들은 아연이 피하 활성산소를 제거하는데 효과가 있기 때문에 아연으로부터 큰 혜택을 볼 수 있다.
아연은 여드름에 효과적으로 작용할 것이다.
낭포성 여드름으로 고생한다면 이것이 바로 필요한 것이다.
여드름성 피부를 과도하게 만지면 안 되는데, 이는 특히 개인이 지나치게 열성적인 흠집내기 운동을 할 경우 기존의 흠집 때문에 추가적인 기름 축적과 짜증을 유발하기 때문이다.
여드름 환자들은 얼굴에 손을 대지 않음으로써, 여드름을 유발하는 기름과 박테리아를 다른 사이트로 옮기는 것을 피한다.
여드름을 짜는 것은 또한 그 부위가 감염되거나 자극될 위험을 증가시킨다.
살리실산을 함유한 제품들은 여드름에 효과적인 치료법이다.
는 베타 수산화와 함께 급속한 각질 제거에 도움이 되는 일한다 그것은 주된 요소이다.
여드름이 끝이 없는 문제처럼 보이니? 공기 중에 떠다니는 알레르겐은 여드름 문제에도 기여할 수 있다.
또한, 스트레스를 받지 않도록 주의해라.
스트레스에 의해 생성되는 호르몬은 피부 자극을 일으킨다.
흠집이 있는 막대는 빠르고 효과적으로 숨겨진 반점을 위한 훌륭한 도구다.
이 제품을 사용할 때는 숨기려는 잡티에만 집중할 수 있다.
잡티 스틱은 일반적인 컨실러보다 훨씬 얇아 모공 호흡을 더 쉽게 할 수 있다.
가능한 경우, 오일 기반 메이크업 제품을 사용하지 마십시오.
이것들은 당신의 모공을 막히게 할 것이다.
그것은 또한 여드름 문제의 가장 큰 원인 중 하나이다.
일부 메이크업 제품은 오일이 없다고 주장할 수 있지만, 항상 두 번 확인하십시오.
이 제품들은 브레이크아웃을 유발하는 합성물을 함유할 수 있다.
스폿 치료는 작은 발진에는 최고의 해결책이다.
그것은 얼굴의 나머지 부분이 과도한 치료를 받는 것을 방지하는데 도움이 되고, 그것은 얼굴 전체를 건조하게 할 수 있다.
과산화 벤조일, 황 또는 살리실산을 함유한 치료제가 가장 효과적인 제품이다.
당신은 또한 온라인에서 더 많은 자연적인 치료법을 찾을 수 있다.
안타깝게도 여드름은 청소년들만이 직면하는 문제가 아니다.
많은 사람들이 여드름의 영향을 성인이 될 때까지 잘 겪는다.
이 글의 지침을 사용하면 여드름을 치료하고 조절하며 최소화하는 효과적인 피부관리 요법을 만들 수 있을 것이다.